实战入门（每天1.5小时）

第8天

学习内容

虚拟机基础操作

学习方式

跟着B站教程安装VMware虚拟机

目标

能独立创建并启动一个Windows虚拟机

第9天

学习内容

CTFHub入门挑战

学习方式

完成CTFHub的"新手入门"3个关卡

目标

能成功获取一个CTF flag

第10天

学习内容

端口扫描工具使用

学习方式

学习使用Nmap扫描自己电脑的开放端口

目标

能列出电脑上开放的5个以上端口

第11天

学习内容

钓鱼邮件识别

学习方式

分析安全客提供的钓鱼邮件样本

目标

能准确识别3种常见钓鱼邮件特征

第12天

学习内容

漏洞扫描基础

学习方式

使用360安全卫士进行漏洞扫描并修复

目标

能独立完成系统漏洞修复操作

第13天

学习内容

实战案例拆解

学习方式

看《某公司钓鱼攻击事件复盘》视频

目标

能说出攻击的完整流程和防护要点

第14天

学习内容

一周总结

学习方式

写500字学习心得

目标

能说出自己最擅长和最薄弱的知识点